XOGO E MOVEMENTO

BO DÍA!!!!
              HOXE É XOVES, ESTAMOS EN XOGO E MOVEMENTO 


- Comezamos como sempre respirando  3 veces,profundamente,
Moi ben !
Concentrámonos porque xa sabemos que:
" Antes de actuar hai que pensar"
A nosa cabeciña vai a controlar os nosos movementos e para facérmolo moi ben temos que estar concentrados no que facemos.

- Aprendemos unha sorte nova
Catro patas

Catro patas
ten un gato:
unha, dúas
tres e catro

Hoxe coa axuda dos animais imos seguir traballando posturas de ioga